Céline Merlot

Accompagnatrice en montagne

Céline accompagne deux balades gratuites chaque jour, proposées par l’Office de Tourisme de Brides-les-Bains. Elle n’a pas son pareil pour transformer les difficultés en plaisir. « Mon premier objectif est de faire bouger les gens, de leur redonner goût à l’activité physique.

Ce moment est aussi un espace de socialisation. Des groupes de niveau se forment naturellement lors d’une balade. Les personnes parlent, créent des affinités... Souvent, les participants d’un même groupe choisissent leurs prochaines randos ensemble. J’aime cette partie humaine de mon métier ».

Les autres ateliers marche de Céline :
Atelier « Marchons mieux », tous les mardis Faire évoluer sa marche vers plus de confort et d’efficacité.
- Cours n°1 : Sur le plat – 12h15/12h45 ;
- Cours n°2 : En montée – 12h45/13h15 ;
- Cours n°3 : En descente – 13h15-13h45.
Tarifs : 6 €

Atelier « Marchons mieux pieds nus », un mercredi sur deux
Technique de marche sans chaussures ni chaussette pour reprendre contact avec la terre. Puisez l’énergie de la nature pour se reconstruire & se ressourcer.
Tarifs : 8 € Durée : 45 min
Horaire : 19h15 à 20h

Le défi de remise en forme, un mercredi sur deux
Atelier conférence pour mieux comprendre et gérer sa remise en forme : explication des 5 tibétains et le Makka Ho (5 éléments de la médicine chinoise).
Tarifs : 8 € - Durée : 45 min
Horaire : 19h15 à 20h
Récurrence : Un mercredi sur 2

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52, avenue Félix Viallet
38000 Grenoble

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