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Ut4M - ULTRA TOUR DES 4 MASSIFS

L'ÉVÉNEMENT TRAIL À GRENOBLE ET SUR LES QUATRE MASSIFS ALENTOURS

Vercors, Chartreuse, Taillefer, Belledonne : avec quatre massifs à portée de main, la métropole de Grenoble constitue un incroyable terrain de jeux pour les adeptes des sports outdoor et notamment de trail. Quatre univers différents tant au niveau du terrain que des panoramas : la géographie unique de la capitale des Alpes a inspiré l’association Grenoble Outdoor Aventure qui propose du jeudi 18 au dimanche 21 juillet 2024 la 12e édition de l’Ultra tour des 4 Massifs (Ut4M).

INFOS PRESSE

  • 12-07-2024

    L'Ut4M DÉVOILE LES FAVORIS DE LA 12e ÉDITION

    J-7 pour le top départ ! Du 180 Xtrem pour les plus déterminés, au 20 km pour les adeptes des distances plus courtes, en passant par le nouveau challenge de la Borne à réaliser en équipe, 4 200 coureurs vont dépasser leurs limites et vivre une expérience sportive riche en émotions... Avec à la clé pour certains, une victoire inoubliable ! Traileur au palmarès bien rempli, multiple participant à l’Ut4M ou encore vainqueur de l’édition précédente venu remettre son titre en jeu... Zoom sur les favoris de cette édition 2024

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  • 13-06-2024

    LE TRAIL DES ALPES RÉVÈLE LES NOUVEAUTÉS DE L'ÉDITION 2024

    J-1 mois pour l'Ut4M, la course de trail phare du bassin grenoblois. Plus de 4 000 coureurs sont attendus du 18 au 21 juillet sur les sentiers des quatre massifs alentours. Pour attendre et célébrer ces coureurs de l'extrême, rendez-vous au village des producteurs place Victor-Hugo pour un moment convivial et de partage. Envie de vivre cette expérience à plusieurs ? On inscrit son équipe au challenge de la borne. Pour une sortie familiale aux côtés des trailers ? La randonnée de 10 kilomètres est là pour ça. Et pour contribuer à l'avancée de la recherche en trail, c'est du côté du "labo Ut4M" que ça se passe !

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  • 10-06-2024

    Ut4M : UN TRAIL PAS COMME LES AUTRES

    12 courses pour tous les niveaux et qui parcourent quatre massifs, un challenge à réaliser en équipe, une nouvelle randonnée rafraîchissante, un village des producteurs locaux, des tests menés grandeur nature... l'Ut4M, ce trail entièrement géré par des bénévoles passionnés n'est définitivement pas comme les autres. Zoom sur cet événément à la portée de tous qui veut faire du trail une fête conviviale et fédératrice.

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  • 23-05-2024

    UN LABORATOIRE À CIEL OUVERT POUR L’INNOVATION ET LA RECHERCHE EN TRAIL RUNNING

    Les quatre jours de compétition intense de l'Ut4M sont le théâtre de recherches scientifiques et médicales. L’événement offre un véritable terrain d’expérimentation en plein-air. Objectif ? Améliorer la connaissance sur le trail running. Connaître les déterminants de la performance et de la santé du traileur, comprendre les mécanismes de la fatigue musculaire, mesurer l’impact d’une course de trail sur le plaisir… Autant de questions que tente de résoudre en 2024 le « labo Ut4M » !

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  • 07-03-2024

    l’ULTRA TOUR DES 4 MASSIFS DE RETOUR DU 18 AU 21 JUILLET 2024

    L’Ultra tour des 4 Massifs fait son grand retour ! Rendez-vous du jeudi 18 au dimanche 21 juillet pour quatre jours de compétition et de fête dans la métropole de Grenoble et sur les quatre massifs alentours. Car l’Ut4M n’est pas qu’un ultra-trail. De 20 à 180 km, 12 courses différentes pour tous les âges, tous les niveaux et toutes les envies permettent de performer et de (re)découvrir la beauté des massifs alpins. Et pour ceux qui ne courent pas ? L’organisation a tout prévu. De nombreuses animations festives sont organisées aux départs comme sur la ligne d’arrivée, place Victor-Hugo à Grenoble.

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AGENDA

  • 18/21 juillet 2024

    12e édition de l'Ut4M